人間通訊社

佛光山文教基金會與花蓮縣文化局合辦，叫好又叫座的「美學六講」Ⅲ，是最後一次課程，10月25日於佛光山月光寺舉行。禪畫意境的美攝受學員，寧靜放鬆的職能治療，讓學員學到如何讓自己放鬆，進而達到療癒自己的功效，簡單易學，也很實用。在場的42位學員都說課程安排得真好，下次如有開課，還要再來報名。

上午的課程是「禪畫之美」，由香海文化執行長妙蘊法師主講，一開始就告訴大家，只要六根全開，心中的美就可以被喚醒；接著又引用林谷芳教授在《畫禪》書中所提到的「文人畫重在寄情，禪畫則在直顯生命之境，既牽涉生命修行，又直指心的觀照」，點出禪畫必須扣住「生命直參的本質」。

妙蘊法師並與學員分享現代禪畫藝術家的作品，指引學員畫中有哪些禪的意境？例如王卉娟老師的〈千年的邀請〉，畫裡的菩薩們手上掛著名牌包，推的是知名的旅行箱，千年來衪們莊嚴的相貌都沒有改變，此幅禪畫是示現讓凡夫們用來觀照自己的心。〈八仙過海〉，海這麼大，要怎麼過？只要把每一天圓滿，每月、每年都圓滿，就可讓自己渡過大海，否則每天都是0分的話，到生命的盡頭是不可能100分的。

職能治療師陳慶源主講下午的課程「寧靜之美」，他請學員隨時拿起紙筆，記錄自己的體驗與學習放鬆前後，分數的變化，從而感受到心中的「寧靜」。陳慶源讓學員先看平常不易見到，可能會引起些許不安的生活場景之後，為當下的自己給個分數，再透過一連串的呼吸吐氣，練習沉重與放鬆，即慢慢感受到「溫暖」；也讓大家回想自己美好的事情，配合肢體動作之後，再檢視自己的分數有無變化。陳慶源說明，這些練習就是讓自己活在當下，回到放鬆，並且叮嚀要把所學到的方法帶回家復習，就可以得到實用的身心療癒。

學員蔡設珠說，她是透過國際佛光會中華總會花蓮督導區督導長張月娥告知課程訊息，才來上課的。妙蘊法師分享李蕭錕老師的禪畫〈饑來吃飯 睏來眠〉，提醒自己，不能太執著，而要活在當下。

甫退休的鄒惠玲，很滿意課程內容，一點都不會讓人想打瞌睡，尤俠老師的禪畫作品〈想太多〉告訴自己，不要想太多，非常相應。花蓮縣文化局派駐的工作人員張惟恬說，沒想到佛光山文教基金會與月光寺能安排這麼好的課程，又行事緊湊，真的很讚歎！

「美學，即是『心的旅程』」，月光寺監寺妙勳法師於課程結束時總結道，一定要向大家致謝，是各位共同成就，才可以完成全部課程，學員有的來自花蓮縣最南端的玉里、富里，真的不容易。並向所有學員宣布，月光寺即將建寺完成，歡迎大家常回來，一定會有滿滿的歡喜。